健康セミナーを開催します！

「健康増進講演会　100才まで元気で」

日時：２月16日（日）　10：30～11：30　会場：大会議室

みどりのプールが年２回お届けする健康についての無料セミナーです。

体の衰えを感じている方、運動したいけど何から始めればいいかわからない方おすすめです。

日々の運動・食事・ストレス等への向き合い方を楽しく学べるセミナーになります。

またセミナー終了後、個別の健康相談にも対応できます。

ぜひお気軽にご参加いただき、ご一緒に健康づくりをスタートしましょう！